をやってないことに今日気づいたけど、さすがにもう3月も半ばなのでやらないことにする。

意図的に夜更かしをした一週間でした。━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━＜時間区切りの観点＞■朝はどうでしたか。夜更かし→10時前後起床を意識的にやってみた。朝タスクはぼちぼちやれた。朝の打ちっぱなしはもう諦めた。■通勤時間はどうでしたか。問題なし■夜はどう…